【動画】大谷翔平の225キロのデッドリフトが凄いw
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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592451683/

1: なんj 2020/06/18(木) 12:41:23.06 ID:zHsXgx8PM

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495lbs

A post shared by Shohei Ohtani | 大谷翔平 (@shoheiohtani) on

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5: なんj 2020/06/18(木) 12:42:46.98 ID:zHsXgx8PM
しゅごくね?
8: なんj 2020/06/18(木) 12:43:13.88 ID:UaGzGNAI0
225キロ持ち上げてる時点でおかしいわ
10: なんj 2020/06/18(木) 12:43:20.15 ID:646cAkfA0
すげえな
13: なんj 2020/06/18(木) 12:43:49.01 ID:V+JQBIDA0
これは使える筋肉
20: なんj 2020/06/18(木) 12:45:04.49 ID:RCbgHxvR0
腰大丈夫なんか
ワイはぎっくり腰やからみてて怖い
23: なんj 2020/06/18(木) 12:45:40.45 ID:istupJLV0
バーの形面白いね
29: なんj 2020/06/18(木) 12:46:50.96 ID:q+touh8Xa
>>23
ヘックスバーって言って理想的なフォームでやりやすいんだ
日本にはあまりない
31: なんj 2020/06/18(木) 12:47:24.16 ID:/ZDYepjK0
アメリカってバッカみたいに重たいものを3回ぐらいしか持ち上げないっての多いけど理に適ってんのか?
32: なんj 2020/06/18(木) 12:47:49.99 ID:q+touh8Xa
>>31
神経系の発達に有効
37: なんj 2020/06/18(木) 12:48:38.24 ID:Y93NuzIY0
>>31
神経系鍛えるのに有効
インパクトの瞬間とかに使える
39: なんj 2020/06/18(木) 12:48:47.06 ID:bgY6MF/Ma
投手がここまでやる理由ってあるん?
42: なんj 2020/06/18(木) 12:49:11.38 ID:NAGTTNrSr
>>39
大谷は打者でもあるから
41: なんj 2020/06/18(木) 12:49:10.54 ID:q+touh8Xa
ベルトしてないし背中も丸まってないからもっと上がるだろう
250kgいけるんじゃないか
57: なんj 2020/06/18(木) 12:51:29.39 ID:AB4kBxua0
ムキムキになることより怪我しない体になってくれや
62: なんj 2020/06/18(木) 12:52:14.33 ID:UaGzGNAI0
>>57
怪我しにくい身体作るためには筋トレするしかないんちゃう
74: なんj 2020/06/18(木) 12:53:29.82 ID:AB4kBxua0
>>62
松中ダル清原糸井とか
筋トレしまくってる奴は怪我もするイメージあるわ
まあほどほどが1番ええんやろけど
99: なんj 2020/06/18(木) 12:56:25.92 ID:RX1ohz630
>>74
清原は野球に必要ではない筋肉とか言われとったな
あるいは筋トレのせいでパワーの出力がありすぎて膝などの関節が壊れたか
111: なんj 2020/06/18(木) 12:57:58.49 ID:ak+HXKJG0
>>57
怪我防止に筋力は重要やで
あと柔軟性とウォーミングアップとか
それでも大谷レベルの出力だと怪我のリスクは高いわな
58: なんj 2020/06/18(木) 12:51:39.92 ID:bmLxlCqza
ベンチプレスはいらないが、スクワットとデッドリフトは大抵のプロスポーツ選手なら必須
81: なんj 2020/06/18(木) 12:54:18.97 ID:RX1ohz630
>>58
ベンチプレスって運動に余計な筋肉つきそうなイメージや
大胸筋ってそこまで鍛えなくてもええよな?
141: なんj 2020/06/18(木) 13:01:36.33 ID:ak+HXKJG0
>>81
過度なトレーニングは不要やと思うが、結局は全身のバランスが大事やから下半身や背中だけよりも適度に胸もやった方がええんやで
60: なんj 2020/06/18(木) 12:51:49.95 ID:7nPMd5L9d
俺二人分持ち上げるとか化け物かよ
63: なんj 2020/06/18(木) 12:52:18.67 ID:r4DlYnsq0
打撃の動画見たらテイクバックから振り切るまで右足ずっと接地してるけど前からこんなんだったっけ
66: なんj 2020/06/18(木) 12:52:51.85 ID:7Q97cFhc0
>>63
そうだヨ
足上げるのは一年目の春にやめた
71: なんj 2020/06/18(木) 12:53:02.23 ID:TVK2ZcfQ0
大谷の全盛期が1年無駄になってしまったという現実
78: なんj 2020/06/18(木) 12:53:46.00 ID:gp+LVFV30
ワイ10人分やないか…
118: なんj 2020/06/18(木) 12:58:50.60 ID:ak+HXKJG0
>>78
妖精さんかな?
87: なんj 2020/06/18(木) 12:54:38.52 ID:+aWvfFIL0
バッターとピッチャーとどっちにも必要なトレーニングなんか??はよどっちか決めたらええのに

ワイはバッター派やったけど手術してもうたからバッターとしては応援できんくなってもた

157: なんj 2020/06/18(木) 13:02:50.10 ID:ak+HXKJG0
>>87
どっちにも必要や
もっと言うと野球に限らずスポーツ選手ならやって損ないと思うわ
97: なんj 2020/06/18(木) 12:56:00.54 ID:UaGzGNAI0
ハリーがこれ見たら
「意味ないねぇこんなの。走り込みしなさい」
って言いそう
104: なんj 2020/06/18(木) 12:57:15.15 ID:oBdQJ9fD0
やっぱりまだ細いと思う
107: なんj 2020/06/18(木) 12:57:36.07 ID:jBJpzt4g0
no title

っぱダルの下半身よ

114: なんj 2020/06/18(木) 12:58:35.18 ID:ESoNq0qTM
>>107
下半身のトレ嫌いそうだもんな
115: なんj 2020/06/18(木) 12:58:38.82 ID:UQnILwud0
デッドリフトは効率的やけど無理して怪我する人も多いから無理しないでほしい😱
120: なんj 2020/06/18(木) 12:59:23.58 ID:OBwkGUzT0
野球選手ってほんま体格がすごいよな
154: なんj 2020/06/18(木) 13:02:42.40 ID:v/DgPH2S0
フォーム悪いしそんなにやり込んでなさそう、大谷みたいに体重あって腕長いとデッドリフトはガンガン伸びる

素人目からやと上半身と比較して下半身が細く見えるんやけどどうなんやろな

159: なんj 2020/06/18(木) 13:03:08.33 ID:TVK2ZcfQ0
筋肉警察さんのレスばっかで草やわ
野球の話せえよ
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